Canh cá tuyết rong biển - Green Food
Canh cá tuyết rong biển giúp bầu sau sinh ăn tốt cho sức khỏe lợi sữa nha chị em
Nguyên Liệu
- 25 hoặc 30 gram rong biển khô tuỳ khẩu phần
- 100 gam cá tuyết hoặc thịt bò
- 2 thìa nước tương hàn quốc không có dùng việt nam
- 1 ít muối
- nước mắm của hàn không có dùng việt nam
- dầu vừng hàn quốc
- 1 thìa tỏi băm
- nước vo gạo không có nước vo gạo thì dùng nước
Các bước thực hiện
-
Ngâm cá và rong biển cho nở bung lụa như hình hihi
-
Chuẩn bị dầu vừng, tỏi băm, nước tương hàn quốc không có thay bằng nước mắm việt nam. hạt nêm hàn quốc không có dùng hạt nêm việt nam
-
Cho ít dầu vừng vào chảo rồi cho tỏi băm vào đảo đều. cá vắt khô nước cho vào xào nếu thấy khô thì cho thêm ít dầu vừng xào tầm khoảng 1 phút. tiếp đến cho rong biển vắt sạch nước vào xào cùng thấy khô thì cho thêm ít dầu vừng xào tầm khoảng 2 phút. nước ngâm rong biển và ngâm cá đừng đổ bỏ. để nấu cùng cá
-
Sau khi xào khoảng chừng 2 phút thì cho nước ngâm cá và nước vo gạo vào đun. đun tầm 3 phút thì cho nước ngâm rong biển vào đun thêm 1 phút rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn tắt bếp ăn lúc còn nóng cùng với cà pháo thì ngon tuyệt cú mèo
-
Chúc các bác thành công và ngon miệng
Green Food chúc cả nhà thực hiện món ăn thành công và có những buổi ăn ấm áp bên người thân yêu.
- Bánh Tráng Mè Gạo Lứt Dalop Bình Định
- Bánh Tráng Tôm Dalop Xứ Hoài Bình Định
- Bánh tráng Dalop Gạo Rong Biển
- Bánh Tráng Gạo Nước Cốt Dừa Nướng CD77 Dalop Bình Định
- Bánh Tráng Gạo Mè Nướng M9 Dalop Bình Định
- Bánh tráng Dalop gạo mè nướng M4
- Rong biển cuộn cơm 100 lá
- Rong biển cuộn sushi 100 lá
- Rong biển khô Hàn Quốc nấu canh 40g nguyên chất 100%
- Sửa hạt óc chó hạnh nhân mè đen Hàn Quốc 190ml/hộp
- Rong biển cuộn cơm 10 lá - Yaki Sushi Nori
- Mành tre cuộn kimbap, sushi
- Namkwang rong biển vị truyền thống 2g
- Traditional laver - Rong biển truyền thống
- JABAN - Rong biển ăn liền trộn cơm 30g
- Rong biển lá kim vị ớt kim chi
- Rong biển lá kim hương vị bơ mật ong
- Sữa Óc Chó Đậu Đen Hàn Quốc Vegemil Xách 16 hộp *190ml
- Sữa óc chó hạnh nhân đậu đen Vegemil số 1 Hàn Quốc xách 20 gói